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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年32月23日 51:00   【字号:       】

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      在寒冷的冬天,人们喜欢吃各种补品或打火锅以御寒取暖,肉类、海鲜摄入增多,萝卜作为冬天应季蔬菜,能解腻清热,消食除胀满,倒是十分实用。

      吃海参肯定不光是为了补蛋白质的。虽然它的蛋白质含量确实没有鸡蛋的蛋白质含量高,但是并不能说明它一定没有其他好处,比如免疫调节、抗疲劳之类是有动物实验数据的。

      【新闻事实】

      常吃富含维生素A、铁等营养素的食物:在寒冷的冬天,人们往往穿着厚重,机体抵抗力较差。而富含维生素A、维生素E、铁、锌等营养素的食物能够增强抵抗力,主要有动物肝脏、植物油、坚果、豆类、新鲜蔬菜、水果、芝麻酱、贝壳类海产品等。

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      海军部长理查德·斯潘塞1月31日晚发表声明说:“今天标志着一项了不起的团队努力的成功,其目的是降低成本和使政府采购效率最大化。”

      全军军事设施建设领域整肃治理取得阶段性成果军事设施,治理成效,整肃,三超,备战28986军事要闻近日,记者从军委后勤保障部有关部门获悉,覆盖全军各大单位的军事设施建设领域综合督导检查结果表明,2018年度全军各单位计划执行规范有序,行业领域整肃治理成效明显,未发现一起擅自调整计划和“三超”项目,计划的严肃性、权威性得到持续强化和校正回归,这标志着全军军事设施建设领域整肃治理取得阶段性成果。




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